2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月29日 yoga-shukra 未分類 お知らせ ~コロナウィルスについて~ いつもシュクラをご利用いただきありがとうございます。 新型コロナウイルスに関してお知らせいたします。 現在のところ、レッスンは通常通り予定していますが、開催場所の閉鎖など状況によっては急遽お休みさせていただ […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 yoga-shukra テーマ 12月のテーマ ２０１９年、最後の月のテーマは「つながり」。 いろいろな「つながり」をじっくり感じたいと思います。 慌ただしい月ですが、ヨガ＆ビューティ・ペルヴィスで、体と気持ちを調えて1年をしめくくりましょ […]
2019年9月10日 / 最終更新日時 : 2019年9月10日 yoga-shukra テーマ 9月のテーマ 9月のテーマは「視点」です。 季節の変わり目で、さまざまな変化を感じる時期です。私達の心や身体もその影響をうけます。 ヨガとビューティ・ペルヴィスを通して、いろいろな視点で心身を見てみたいと思います。 夏の […]
2019年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年8月17日 yoga-shukra スケジュール 9月のスケジュール 7日 勝手ながらお休みをいただきます🙇 14日 薬膳茶の日です 🍵 1部 ビューティ・ペルヴィス (骨盤調整） 9:15∼10:15 2部 ヨガ （７５ […]
2019年7月28日 / 最終更新日時 : 2019年7月29日 yoga-shukra テーマ 8月のテーマ 梅雨が終わって、8月は猛暑になりそうです。 ８月のテーマは「クールダウン」です。 体を適度に動かして、一汗かいて暑気払い。ヨガとビューティ・ペルヴィスで暑さを乗り切りましょう！ 中村区 ヨガ&ビュー […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 yoga-shukra スケジュール 7月のスケジュール ６日 アロマヨガの日です 🌹 1部 ヨガ（６０分） 9:15∼10:15 2部 ヨガ（７５分） 10:30~11:45 13日 1部 ビューティ・ペルヴィス (骨盤調整） […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月27日 yoga-shukra スケジュール ５月のスケジュール may ４日はGWのお休みをいただきますのでよろしくお願いいたします。🙇 ４日 お休み 11日 アロマヨガの日です 🌹 1部 ヨガ（６０分） 9:15∼10:15 2部 ヨガ（７５分）10:30 […]
