「ステイホーム」から「エンジョイホーム」へ
「ステイホーム」から「エンジョイホーム」へ
オンラインライブレッスンのススメ
－ 自宅で運動不足解消（お好きな場所で）
－ ストレス解消
－ 少人数制で、双方向のやり取りがある
－ 適度に緊張感や臨場感があるライブレッスン
－ 動画録画レッスンはとは違い、リアルタイ ムなのでレッスンに集中できる
－ 参加者とのつながりも感じる
－ 移動の時間がかからない
－ ご家族みんなで楽しめる
－ 寝起きのままでいい、部屋は見せなくてもよい などなど…
必要なもの
・オンライン通信環境
・スマホ / タブレット / パソコン いずれか
・Zoomアプリ（無料）のダウンロード（使い方http://yogashare.info/blog/zoom-howto/
初めての方、慣れない方、利用方法などお伝え致しますのでお気軽にお問い合わせください）
・ヨガマット（必要であればお水やタオル）
・動きやすい服装
スケジュール
土曜日目覚めのヨガ ： 10:00~10:45 （ご予約は、前日金曜日21:00までにお願いします）
水曜日サンセットヨガ ： 16:30~17:15 （ご予約は、当日水曜日12:00までにお願いします）4/29、5/6のGW時間です。その後は時間の変更を予定しています。
＊キャンセルの場合、参加費は次回の参加費に移行させていただきます。
参加費700円（ご入金後ご予約確定になります）
初回レッスン500円
*4/29(祝)以降のオンラインレッスンに初めて参加されるすべての方が対象です
お支払方法
PayPay
または
銀行振込（三菱ＵＦＪor 名古屋銀行 ご予約後振込先をお知らせします。振込手数料はご負担ください。インターネットバンクは同じ銀行同士なら０円です）
★お手元のシュクラチケット1回分でも承りますが、割高になります
＜オンラインレッスンのご参加に際してのお願い＞
＊ご予約は下記事項に同意の上、お申し込みくださいませ
・クラス中に事故やケガの可能性があることを理解し、そのリスクについてはご自身・ご家族の責任の範囲で対応願います
・クラスにおいて健康上やその他問題がある時には参加をお控えください（妊娠等も含む）
・通信設定等でやむを得ず参加いただけない、あるいは、クラスが中止になる可能性をご理解ください。
☆定員は11名です
☆その他、詳細はご予約時にお知らせいたします。
☆開催日、時間帯、レッスン内容等ご要望があればお知らせください。
ご予約、お問い合わせお待ちしてます。
シュクラ
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