１０月に入りました。季節は徐々に秋色に変わっていきます。

今月は「深化」をテーマにします。秋の深まりと共に、呼吸を深めます。

ヨガ＆ビューティ・ペルヴィスで、心身を探究しましょう！

中村区　ヨガ＆ビューティ・ペルヴィス　　　シュクラ

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