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2019年7月28日 / 最終更新日 : 2019年7月29日 yoga-shukra テーマ

8月のテーマ

梅雨が終わって、8月は猛暑になりそうです。 8月のテーマは「クールダウン」です。 体を適度に動かして、一汗かいて暑気払い。ヨガとビューティ・ペルヴィスで暑さを乗り切りましょう!   中村区 ヨガ&ビュー […]

2019年7月20日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 yoga-shukra 今月の薬膳茶

今月の薬膳茶〜7月〜

今日は、牧野久美先生の薬膳茶の日でした! 湿度の高い日に最適な一杯🍵 爽やかなレモングラスの香りと、薄荷の喉ごしで、蒸し暑さが吹き飛びました✨ すぐに売り切れてしまう人気のお茶だそうです! 来月の薬膳茶の日は8月10日を […]

2019年7月20日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 yoga-shukra スケジュール

8月のスケジュール

  3日   1部  ヨガ(60分)  9:15∼10:15     2部  ヨガ(75分)  10:30~11:45 10日  薬膳茶の日です 🍵     1部 ビューティ・ペルヴィス            […]

2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年7月1日 yoga-shukra テーマ

7月のテーマ

今月は「間にあるもの」をテーマにします。 物と物、事と事の間にあるものにフォーカスしてみたいと思います。 ヨガとビューティ・ペルヴィスが、いろいろな物(事)の間に存在できるようお伝えしたいと思います。

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