スケジュール8月（オンラインレッスンも同じです）

1日
1部　 ヨガ（６０分） 9:15∼10:15
2部　 ヨガ（６０分） 10:45~11:45

8日
1部　ビューティ・ペルヴィス　　 　　　　　 　　 (骨盤調整） 　 9:15∼10:15
2部　 ヨガ （６０分） 10:45~11:45

15日　お休み

22日
1部　 ヨガ（６０分） 9:15∼10:15
2部　 ヨガ（６０分） 10:45~11:45

29日
1部　ビューティ・ペルヴィス　　 　　　　　 　　 (骨盤調整） 　 9:15∼10:15
2部　 ヨガ （６０分） 10:45~11:45

♦お願い♦
・発熱など体調がすぐれない場合、その他いつもと違う症状がある場合はレッスン参加をお控え下さいますようお願い申し上げます。（同居されている方に同様の症状がある場合もお願い致します）
・アルコール消毒以外にも手洗い、うがいの徹底をお願い致します　　

＊マスクの着用をお願いいたします。熱中症などの心配もありますので、マスクを外したりの対処を入れながらご参加くださいませ

＊インストラクターはマウスシールドを付けてレッスンします

 

現在のレッスンについてのご案内

＊1部、2部のクラスの入替時間を長く設けるため、2部の開始時刻を15分遅らせ、時間も60分間にさせていただきます。

1部　　9：15～10：15（60分）　　ヨガ
2部　　10：45～11：45（60分）　　ヨガ

＊定員は通常の半数にさせていただき間隔を広くとってレッスンいたします

＊同時間にオンラインレッスンも行います

＊レッスン参加にご不安がある場合には、オンラインレッスンを是非ご活用くださいませ。

＊シャバ―サナなどでのブランケットについては感染症対策のため、必要な際はは各自でご用意いただきますようお願いいたします。その他コロナ感染対策については   こちら

＊薬膳茶、アロマヨガの日はしばらくの間お休みいたします

 

シュクラ

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