8月のアロマヨガ

8月の精油は清涼感抜群のペパーミントと鎮静効果の高いラベンダーのブレンドです。夏の疲れを癒しましょう！

ヨガの動きで血流up、後半はしっかり静けさを感じて、リラックスします。

今月は25日がアロマヨガの日になります。

アロマの空間で暑さに弱った心と体に元気を与えましょう！

中村区ヨガ　シュクラ

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