2018年9月30日 / 最終更新日 : 2018年9月30日 yoga-shukra 未分類 10月のテーマ 実りの秋、芸術の秋、スポーツの秋…いろいろな秋がありますね。 秋の日はじっくりと自分と対話するのにも適しています。 10月は「対話」をテーマにします。 深まる秋に、ヨガとビューティ・ペルヴィスで心身との対話の時間をつくり […]
2018年5月30日 / 最終更新日 : 2018年5月30日 yoga-shukra 未分類 6月のテーマ 水の多い季節になります☔ ヨガで流れるように動きましょう。 6月のテーマは「流れ」です。 体の中も気持ちにも流れを出して、 滞りを無くしましょう! ビューティー・ペルヴィスでは、 体の重だるさを改善できるよ […]
2018年5月7日 / 最終更新日 : 2018年5月7日 yoga-shukra 未分類 5月の薬膳茶 毎年恒例のフレッシュハーブティーの予定です! 摘み立てで、生のスペシャルハーブティーをお楽しみ下さい。
2018年4月24日 / 最終更新日 : 2018年5月7日 yoga-shukra テーマ 5月のテーマ 新緑の季節の到来です🌳 過ごしやすい時期ですが、反面、新年度からの緊張の加減で不調が出る頃でもあります。 ヨガのアーサナと呼吸でリフレッシュしましょう! ビューティー・ペルヴィスでは胸や感情にアプローチします。 今月のテ […]