2020年10月18日 / 最終更新日 : 2020年10月18日 yoga-shukra 未分類 定員変更、時間変更のおしらせ いつもシュクラをご利用いただきありがとうございます。 <時刻変更> コミュニティセンターの開場状況や会場レイアウト変更などで、以前よりも準備に時間がかかってしまうため、10月より1部クラスの開始時刻を5分遅らせていただき […]
2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月1日 yoga-shukra 未分類 7月オンラインレッスンについて コミュニティーセンターでのリアルレッスン(対面レッスン)と同時にzoomでのオンラインレッスンを始めます! 同時に行うことで、機器の扱いやネットワークの接続などでご迷惑をおかけするかもしれません。また、今までのオンライン […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月29日 yoga-shukra 未分類 感染症対策について いつもシュクラをご利用いただきありがとうございます。 新型コロナウイルスに関してお知らせいたします。 現在のところ、レッスンは通常通り予定していますが、開催場所の閉鎖など状況によっては急遽お休みさせていただきます。 レッ […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 yoga-shukra おしらせ 自粛期間の過ごし方 自粛期間が長くなりそうです。1ヶ月もの間、体を動かすのと動かさないのとでは、大きな違いが出るかもしれません。 もうすでに、お腹周りが気になっていませんか? ただ、オンラインレッスンを始めるのに、いろいろなた […]
2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月29日 yoga-shukra 未分類 お知らせ ~コロナウィルスについて~ いつもシュクラをご利用いただきありがとうございます。 新型コロナウイルスに関してお知らせいたします。 現在のところ、レッスンは通常通り予定していますが、開催場所の閉鎖など状況によっては急遽お休みさせていただ […]
2019年10月2日 / 最終更新日 : 2019年10月2日 yoga-shukra テーマ 10月のテーマ 10月に入りました。季節は徐々に秋色に変わっていきます。 今月は「深化」をテーマにします。秋の深まりと共に、呼吸を深めます。 ヨガ&ビューティ・ペルヴィスで、心身を探究しましょう! 中村区 ヨ […]
2019年6月28日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 yoga-shukra スケジュール 7月のスケジュール 6日 アロマヨガの日です 🌹 1部 ヨガ(60分) 9:15∼10:15 2部 ヨガ(75分) 10:30~11:45 13日 1部 ビューティ・ペルヴィス (骨盤調整) […]
2018年12月27日 / 最終更新日 : 2018年12月28日 yoga-shukra スケジュール 1月のスケジュール January 🌄 5日 1部 ヨガ(60分) 9:10∼10:10 2部 ヨガ(75分) 10:30~11:45 12日 薬膳茶の日です 🍵 1部 ビューティ・ペルヴィス […]
2018年10月25日 / 最終更新日 : 2018年10月25日 yoga-shukra 未分類 お休みのお知らせ 11月24日 (会場が使用できないため) 12月 8日 (研修のため) 12月29日 (年末のため) 誠に勝手ながら 11月及び12月に上記3日をお休みさせていただきます。 よろしくお願いいたします。
2018年9月30日 / 最終更新日 : 2018年9月30日 yoga-shukra 未分類 10月のテーマ 実りの秋、芸術の秋、スポーツの秋…いろいろな秋がありますね。 秋の日はじっくりと自分と対話するのにも適しています。 10月は「対話」をテーマにします。 深まる秋に、ヨガとビューティ・ペルヴィスで心身との対話の時間をつくり […]