13日のレッスンは薬膳茶の日でした🍵

眼をテーマにしたお茶👀
最初は少し飲みにくかったのですが、牧野先生のブレンドの良さで、段々と美味しく感じてきて、不思議な感じ！思わず2杯目いただきました！
薄荷のスッキリが絶妙🌿花粉症の私にはピッタリ！

ビューティ・ペルヴィスではお茶に合わせて、眼の調整を入れました🙄
ヨガでは、ウサギのポーズで眼精疲労に働きかけました🐇

次回は毎年大好評のフレッシュハーブティー🌿(天候によりひと月ずれるかもしれません)
お楽しみに✨

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